Solo uno de cada cinco jóvenes hace suficiente ejercicio
Según estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud, solo uno de cada cinco jóvenes hace suficiente deporte.
El primer estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre práctica de ejercicio físico entre adolescentes reveló hoy que sólo uno de cada cinco jóvenes en el mundo hace el suficiente deporte.
En la investigación, se tomaron datos de 1,6 millones de estudiantes de entre 11 y 17 años desde 2001 hasta 2016 en 146 países, mostrando que un 81 % de los adolescentes no practica al menos una hora de ejercicio diario, lo considerado por la OMS como requisito mínimo para llevar una vida sana a esa edad.
El porcentaje es algo menor entre los hombres (78 %) pero en las chicas adolescentes alcanza el 85 % y mientras ellos han mejorado dos puntos en 15 años, el porcentaje entre ellas no ha variado.
La organización indicó que una de las razones que explican la falta generalizada de ejercicio en los jóvenes es la revolución tecnológica, que según Leanna Riley, una de las autoras de le estudio, “anima a estar más tiempo sentado, ser menos activos en general, jugar más con aparatos digitales, conducir más y andar menos”.
