jueves, 11 de septiembre de 2025
Neiva/ Creado el: 2014-04-16 08:55

El sabor de la Semana Mayor

El pescado se convierte por estos días en el alimento predilecto de las familias católicas. DIARIO DEL HUILA presenta unas recetas fáciles para saborear en los Días Santos.

Escrito por: Redacción Diario del Huila | abril 16 de 2014

Con la llegada de la Semana Santa, además de las procesiones, misas y celebraciones religiosas, la gastronomía también es fundamental durante esta época.

Ya sea por costumbre, tradición o convicción, los católicos se abstienen de comer carne por estos días. Debido a las celebraciones familiares y vacaciones, la cocina vuelve a cobrar un protagonismo especial, donde los pescados son los protagonistas de esta celebración religiosa.

A continuación unas recetas de fácil preparación para que disfrute en familia durante la Semana Mayor.

 width=* Ceviche de tilapia

Receta para seis personas

Ingredientes:

1/2 libra de filete de tilapia cortada en cubos

1 1/2 tazas de jugo de limón

2 tazas de jugo de naranja

2 cucharadas de cebolla roja cortada en cubos pequeños

2 cucharadas de pimentón rojo cortado en cubos pequeños

2 cucharadas de pimentón verde cortado en cubos pequeños

2 cucharadas de cilantro picado

1/4 de cucharadita de ají

Sal y pimienta al gusto

 

Paso a paso:

Mezcle el pescado, los jugos de limón y de naranja, la cebolla, los pimentones, el cilantro y el ají en un recipiente de vidrio. Revuelva, tape con papel film y lleve a refrigeración durante 15 minutos para que los sabores se desarrollen. Transcurrido este tiempo, retire el ceviche del refrigerador, incorpore los cubos de yuca, revuelva y sírvalo en copas individuales o en una fuente profunda. Acompañe con chips de yuca o plátano.

 

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 width=* Fricasé de pescado en salsa de curry 

Receta para seis personas

 

Ingredientes:

1 sobre de salsa bechamel

1 libra de pescado blanco cortado en cubos

20 hojas de espinaca picada en tiras

½ taza de uvas pasas

½ taza de maní

1 cucharadita de curry en polvo

1 taza de leche

1 taza de agua

¼ de taza de coco rallado

1 taza de champiñones laminados

2 cucharadas de crema de leche

Pizca de sal

 

Paso a paso:

En un recipiente disolver el sobre de salsa bechamel en el agua y la leche junto con el curry en polvo, la crema de leche y la pizca de sal.

Llevar esta mezcla a un sartén hondo, agregar los cubos de pescado y poner a cocinar a fuego medio bajo por 7 minutos.

Adicionar las espinacas, los champiñones, las uvas pasas y continuar la cocción por 5 minutos más.

Para finalizar agregar el maní y el coco rallado, mezclar y apagar el fuego.

Servir este fricasé acompañado de arroz con ajonjolí.

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 width=*Tomates rellenos de atún

Receta para dos personas

 

Ingredientes:

4 tomates

1/2 lata de maíz

1/2 lata de alverja con zanahorias

1 lata de atún

1 puñado de aceitunas

2 cucharadas de mayonesa

Queso parmesano

Aceite

Sal y pimienta

 

Paso a paso:

Elegir unos tomates, cortarles la parte de arriba y quitarles la pulpa. Mezclar los enlatados, el atún y las aceitunas, luego agregarle un chorrito de aceite de oliva,  unas cucharadas de mayonesa, y salpimentar al gusto. Rellenar los tomates ponerle queso parmesano y gratinar.