Abiertas inscripciones para el segundo encuentro crossfit

Este gran evento se realizará el próximo 12 de octubre en el Club Los Lagos de Comfamiliar desde las 9:00 a. m. y se encuentra enmarcado en la filosofía que trabaja la Caja de Compensación con la que se busca el máximo aprovechamiento del tiempo libre, con actividades encaminadas al sano esparcimiento.

Esta es la segunda vez que Comfamiliar prepara un evento de esta magnitud en la capital huilense, se trata de un novedoso método de entrenamiento en el que se desarrolla al máximo el rendimiento de todas las áreas físicas del cuerpo.

Durante más de cuatro horas, los participantes realizarán seis circuitos en los que someterán su cuerpo a diez diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como, resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión.

Será una única categoría en la que se podrá participar. Los dos grandes ganadores hombre y mujer recibirán premios de hasta un millón de pesos. El valor de la inscripción incluye camiseta, hidratación y asistencia médica. Las inscripciones se están realizando en el Capf Cámbulos, UIS Norte y UIS Sur.

Con información prensa Comfamliar